Dinh dưỡng thanh protein
Nhiều thanh protein cũng chứa một lượng lớn đường bổ sung và sử dụng chất ngọt không lành mạnh như xi-rô ngô nhiều fructose, bổ sung lượng fructose dư thừa vào chế độ ăn uống của bạn và có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, béo phì và tiểu đường khi tiêu thụ với lượng lớn
Nguồn protein cũng khác nhau. Một số thanh có bột sữa chua, sữa hoặc protein từ sữa như casein và whey, trong khi những thanh khác sử dụng nguồn gốc thực vật như đậu nành, hạt đậu hoặc gạo lứt. Một số chứa lòng trắng trứng, trong khi những người khác dựa vào các loại hạt và hạt như một nguồn protein chính.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo các loại protein từ dế của chúng tôi tại Hoa Mặt Trời Farm